BALANCED (as fk**)
Per iniziare l’anno nel modo giusto, ti aspettiamo per una nuova Masterclass dedicata all’equilibrio — non solo come gesto fisico, ma come qualità interiore da coltivare.
🗓 Sabato 31 gennaio | 10:00 – 12:00
Questa Masterclass è pensata per aprire davvero l’anno, mettendo attenzione, presenza e intenzione nel movimento.
Due ore di pratica consapevole guidata a quattro mani, con un flow progressivo e accessibile che ci condurrà verso due peak pose finali di equilibrio.La pratica sarà strutturata per lavorare in modo intelligente e graduale, così da rendere l’equilibrio più stabile, comprensibile e integrato.
A seguire, un lungo rilassamento finale per assimilare il lavoro svolto e accompagnarsi verso un senso profondo di centratura.
Durante la pratica lavoreremo su:
• equilibrio e stabilità
• concentrazione e presenza
• fiducia e ascolto del corpo
Una Masterclass adatta a tutti i livelli, pensata per chi sente il bisogno di lavorare sull’equilibrio e desidera miglioramenti visibili e più rapidi, sia nella pratica che nella percezione del proprio corpo.
📍Loft esclusivo ai piedi della collina di Torino (zona Sassi)
Arriva con un po’ di anticipo (15-10 minuti) per sistemare il TUO tappetino e condividere dubbi o infortuni.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
20€ a persona
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro il 26 gennaio tramite messaggio whatsapp:
INDI 347 0505793
VALE 340 4973546
(La prenotazione si può disdire entro lunedì 26 gennaio)
I posti sono limitati — prenota il tuo tappetino e inizia l’anno lavorando sul tuo equilibrio.
Con affetto Indi & Vale 🤍