11-12 LUGLIO 2026

Un’esperienza di due giorni immerse nella natura più autentica della Valle d’Aosta, tra sentieri panoramici, pratica yoga e silenzi che fanno spazio.

Cammineremo ai piedi del Monte Rosa, accompagnati da Raffaella Cinti, esperta guida escursionistica e fondatrice di Trek It Easy e Discover Ayas , che ci guiderà lungo i sentieri con sicurezza, consapevolezza e profonda conoscenza del territorio.

Il programma

Day 1 — Da Champoluc al Rifugio (Resy)
Partenza da Champoluc.

Trekking di circa 9 km con 750 m di dislivello positivo, accompagnate da Raffaella Cinti lungo tutto il percorso. Un ritmo accessibile, con pause e momenti di connessione con il paesaggio.

Pranzo al sacco lungo il percorso o sosta in un rifugio (da decidere una volta formato il gruppo).

Arrivo al rifugio nel pomeriggio, sistemazione.
Cena e pratica di yoga nidra per sciogliere anche la mente dopo aver liberato il corpo dopo il cammino

Day 2 — Panorami sul Monte Rosa e ritorno
Salita verso il Palon di Resy (9 km, +650 m), sempre accompagnate da Raffaella Cinti.

Vista aperta su:
– il Monte Rosa
– il ghiacciaio di Verra
– il Lago Blu

Possibilità di deviazione verso i Laghi di Resy.

Pratica yoga immersa nella natura prima della discesa.
Rientro nel pomeriggio.

📍Val d’Ayas – Rifugio Frachey

Costo:

Quota di partecipazione: 197€

 

Cosa comprende:

• 1 notte in camerata al Rifugio Frachey incluse docce calde e sacco lenzuolo.
• mezza pensione
• la guida escursionistica
• tutte le lezioni di yoga, meditazione e pratiche somatiche

A chi è rivolto

A chi ha voglia di muoversi, ma anche di fermarsi.
È richiesta una buona forma fisica e abitudine a camminare.

Perché partecipare

Non è solo un trekking.
Non è solo yoga.

È un modo per uscire dal ritmo automatico e tornare a sentire davvero — il corpo, il respiro, lo spazio intorno.